July 2010 - BAH-Estrecho - lists.ourproject.org

[Bah-general] Este domingo 16 es verde + comida autogestionada para compartir
by Raquel 04 Dec '10

04 Dec '10

Buenos días compis: Este domingo 16 como ya sabéis es VERDE. Iba a ser el pasado pero los avatares de la primavera no lo hicieron posible y la coope en la asamblea general decidimos posponerlo una semanita. Las de bah de verde os convocamos con ilusión y ganas a ir a trabajar a la huerta, las previsiones son de solecito y buen tiempo. Debido a los cambios de fecha no podemos asumir la comilona a la que estamos acostumbradas ultimamente, llevaremos alguna vianda rica pero os pedimos que las que vayáis os *llevéis comidita para compartir*. Recuperemos esos tuppers y tarteras que tenemos abandonados :). Y como lo que importa es darle un empujón al trabajo de huerta recordaros que el trabajo que estaba fijado era *escardar la patata y el ajo*. Como siempre las que tengáis coche pasaros por Conde de Casal sobre las 9:30 (frente al hotel Claridge) para recoger a las que no tengan. Nos vemos en la huerta que está preciosa y más bonita la vamos a dejar. Besotes a todas. Bah de verde _______________________________________________ Bah-general mailing list Bah-general(a)lists.ourproject.org https://lists.ourproject.org/cgi-bin/mailman/listinfo/bah-general

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[Bah-general] URGE TAREA CUESTIONARIO PARA LA ASAMBLEA DE AGOSTO
by olga de marco larrauri 11 Aug '10

11 Aug '10

Holas!!!! Desde hace tiempo en el GG tenemos pendiente hacer una buena evaluación de nuestro primer añito ... para eso seguimos teniendo al BAHpalante que nos ayudará a hacerla. Mientras, por tiempos y por peticiones (lo que nos ha encantado) en la última asamblea hemos decidido ponernos las pilas y comenzar por la *evaluación OTOÑO-INVIERNO 2009-2010* ya que estamos empezando con las siembras y plantaciones de la huerta de invierno. Os enviamos un cuestionario, basado en los de años anteriores, sobre las verduras del otoño-invierno pasado. El motivo es poder evaluar, reflexionar, aprender y acercar la planificación agrícola a las consumidoras ya que nos basaremos en vuestras respuestas para las modificaciones. Sabemos que de nuevo hacemos el envio con el tiempo ajustado pero sería importante contar con la máxima participación posible. * Os pedimos: *Que hagaís un esfuerzo en la próxima asamblea de grupo para sacar del cerebro recuerdos de las coles y compañía...* QUE CADA GRUPO RELLENE UN CUESTIONARIO y nos lo devuelva en la ASAMBLEA DE AGOSTO 2010. * Besos y Berenjenas del GG _______________________________________________ Bah-general mailing list Bah-general(a)lists.ourproject.org https://lists.ourproject.org/cgi-bin/mailman/listinfo/bah-general

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asamblea 4 agosto y cuestionario invernal
by SALVIA GARCIA 31 Jul '10

31 Jul '10

Hola compañeras, he pasado a limpio las notas del cuestionario sobre la temporada otoño-invierno 2009-10 y el resto de cuestiones que apuntamos en la reunión del otro día Os mando el cuestionario relleno para que opinéis y corrijáis... porque en algún caso he tenido mis dudas a la hora de transcribir lo que hablamos. He usado colorines para distinguir las verduras y que se vea mejor lo que se refiere a cada caso, pero al final, al releerlo, no sé si hace falta... ya me diréis. Ah, el fuxia es para las dudas esas que os decía antes. Además de eso, sólo tengo apuntadas tres cosas más: - Valoración de la bolsa de julio: parece de invierno, muchas coles (lombarda-repollo), el hinojo nos gustó a algunas pero no a todas (creo)... ¿y nada más? - Apoyo en la güerta: el jueves 29 van Sol y Elena - Asamblea 4 de agosto: de Extrecho voy yo (Salvia), si alguien se anima a acompañarme, pues mejor que mejor; le toca moderar a BAHdVerde y tomar actas a La Elipa He leído en el acta anterior que el grupo de Estrecho baja a 13 bolsas, ¿correcto? (yo es que vivo en mi mundo y a veces no me entero) Pues nada más... por ahora Besotes refrescantes para combatir estos calores

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[Bah-general] ahora es momento de...
by dani 29 Jul '10

29 Jul '10

... queridas cooperativitas, mantener el proyecto del BAH estos 10 años no ha sido tarea fácil, tampoco tan difícil :-P Para mantener este organismo con vida hay que ir alimentandolo de cositas, no siempre las mismas, hay veces que necesita dinero y hay que darle dinero, otras veces necesita de participación reflexiva y sesuda y hay que ponerse a leer y a opinar, otras coordinarse con otros colectivos etc... Parece ser que lo que necesita ahora nuestra cooperativa son nuestras manos y nuestros pies para darle un empujón a la huerta, que le dediquemos algunas horas este verano. Os animo a que os organicéis para ir, que busquéis gente de otros grupos, que uséis las listas de correo para localizar a los que se quedan por aquí en verano. No es necesario que sea un domingo verde ni nada parecido, con que se junten cuatro personas ya se puede pasar un día agradable en la huerta. Podéis plantear también ir por la tarde, de 18:00 a 22:00, por ejemplo, que ya va bajando el sol y hace menos calor. Os dejo el teléfono movil del BAH para que aviséis si pensáis ir: 660750928. Ánimo!! salud y berzas. -- _)_/\_|\|_|_ _______________________________________________ Bah-general mailing list Bah-general(a)lists.ourproject.org https://lists.ourproject.org/cgi-bin/mailman/listinfo/bah-general

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Bolsa Mon y Gemma Agosto
by Gemma Benito 29 Jul '10

29 Jul '10

Hola gentes!!, Os escribo para contaros que durante los dos primeros martes de agosto (3 y 10) Chesco García, el hermano de Javi, se llevara nuestra media bolsa. El tercer martes de agosto aún no sabemos si estaremos por los madriles, así que más adelante os diré algo. Besotes para tutti, gemma

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[Bah-general] Invitarles a participar de este jueves 29 de Julio en la huerta.
by cristhian alejandro espinoza angel 28 Jul '10

28 Jul '10

Hola BAH compañeros/as y amigos/as Escribo para contarles y además invitarles a participar de este jueves 29 de Julio en la huerta. Será un día especial y clave. En el que haremos la *cosecha de la papa*por la mañana como desde las 8:30 am. Hasta las 12:30 o 1:00 pm. Luego preparamos algo de piscolabis y nos vamos a comer y refrescar del sol en una posa de riego, entre las lomas frente al congosto, con agua de manantial; que esta de pompa. Por la tarde a eso de las 5:30 o 6:00 pm. Vamos a *plantar, sembrar y regar la huerta para el otoño invierno*. (Coles y demás) Pues será un día arduo y entretenido en el que harán falta muchas manos compañeras, que nos ayuden a cumplir con esas tareas en un solo día. Esperamos con mucho entusiasmo poder contar, con ustedes “el BAH” (los que dispongan de tiempo por la mañana o tarde) Es importante ser más de 4 personas, por que para cosechar la papa tenemos que ir detrás del tractor en sinfonía recogiendo las papas que este saque a la superficies, antes de qué regrese en su segunda pasada y nos las pisotea con las ruedas. Para sembrar y plantar tenemos que intentar ser más de 4 personas plantando y sembrado, mientras van otras regando lo que ya se sembró. (De esta forma tendremos los cultivos en tierra en las fechas correctas) Besos y abrazos, buen fin de semana _______________________________________________ Bah-general mailing list Bah-general(a)lists.ourproject.org https://lists.ourproject.org/cgi-bin/mailman/listinfo/bah-general

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Re: [BAH-Estrecho] (sin asunto)
by Mr F Garcia 27 Jul '10

27 Jul '10

Hola: No puedo ir hoy a por la bolsa. Si alguien con nevera se la puede quedar para darmela otro día bien, en caso negativo por favor repartiosla. Saludos Fernando El 27/07/2010, a las 15:03, Almudena Izquierdo <almudena.iolmo(a)upm.es> escribió: De acuerdo con María en que abusar de la borraja no es bueno. Ya lo decía Sol hace tiempo. Y menos si tiene efectos secundarios durante el embarazo. Y aunque no fuera tóxica, tampoco sería bueno. Porque comer habas 25 semanas seguidas no debe ser la panacea de la alimentación equilibrada. Creo que en el bah nos falta variedad, y tirar sólo de plantas que resisten a todos los obstáculos es una carencia de la cooperativa. Vamos, que estoy de los repollos hasta el moño de logroño, que me gusta, pero no todito el año entero. En fin, esta tarde tenemos que hacer la encuesta para el próximo otoño-invierno y deberíamos hacer propuestas. beso, almu María Fenollar Cortés escribió: Hola, queridas ante la ingente cantidad de borraja que hay en el BAH quería escribiros un comentario de un médico naturalista, Dr. Antonio Palomar, seguidor de otro estupendo naturalista, Dr Eneko Landaburu, que siguen la corriente hipocrática de Carton, médico naturalista francés, tan estudiado en casa de mi abuelo materno y con el que todos los nietos hemos sido alimentados y curados. La curación se basa, fundamentalmente, en los alimentos, de los de siempre, es decir, de lechuga, tomate, cardo,... En fin, quería compartir este magnífico libro con vosotras que me regaló hae un tiempo mi chico. Además hay muchas embarazadas y madres amamantadoras en nuestro grupo. Se llama "La Despensa de Hipócrates. Los poderes curativos de los alimentos." Tiene todos los alimentos conocidos en nuestra cultura. Y de la borraja dice, transcripción literal: --------------------------- BORRAJA (borago officinalis) Contiene tóxicos para el hígado Sustancias interesantes: Ojo, ¡alcaloides pirrolizidínicos!, proteínas (1,8%), hidratos de carbono (1,8%), fibra (3,7%), Vitamina A (betacarotenos), vitamina C, potasio, hierro, otros carotenoides. Propiedades: aunque es una hortaliza apreciada gastronómicamente en ciertas regiones (Rioja, Nafarroa y Aragón), presenta más inconvenientes que ventajas. A corto plazo aprota sustancias nutritivas útiles, pero su consumo regular implica toxicidad, especialmente para el hígado. Mitos: en algunos libros se le atribuyen virtudes nutritivas y medicinales sin mencionar siquiera su contenido en alcaloides tóxicos. Riesgos: contiene unas conocidas sustancias tóxicas para el hígado, los alcaloides pirrolizaidínicos. Las personas sanas deberán limitar mucho su consumo y nunca comerla regularmente. Las embarazadas y las personas con enfermedades crónicas del hígado (hepatitis, cirrosis, etc) deberían abstenerse por completo de su consumo; tampoco es prudente su consumo por parte de la gente menuda, mayor o con enfermedades crónicas graves. Las madres lactantes no deberían usar la borraja ya que sus alcaloides podrían pasar a la leche. En algunos países está sujeta a controles legales y no debe ingerirse como medicina; dichas limitaciones no se riieren al aceite de borraja, el cual parece ser más seguro. ------------------------------- Pues lo dicho, espero que sea de utilidad besos María Accede a tu Hotmail en un solo clic. ¡Descárgate Internet Explorer 8 y empieza a disfrutar de todas las ventajas! _______________________________________________ BAH-Estrecho mailing list BAH-Estrecho(a)lists.ourproject.org https://lists.ourproject.org/cgi-bin/mailman/listinfo/bah-estrecho _______________________________________________ BAH-Estrecho mailing list BAH-Estrecho(a)lists.ourproject.org https://lists.ourproject.org/cgi-bin/mailman/listinfo/bah-estrecho

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[Bah-general] En México uno de los Vendedores más Premiados del Brasil
by Patricia Silva - KLA Eventos Empresariales 27 Jul '10

27 Jul '10

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[Bah-general] recogida hoy y 2 próximas semanas
by Cris -Freak La Notte- 27 Jul '10

27 Jul '10

Hola compas! hoy no me puedo pasar por la tabacalera a recoger mi 1/2 bolsa ya que tengo una asamblea muy importante, pero Luis me va a hacer el favor de pillarla junto a los panes. tambien comentaros que las dos próximas semanas no estoy en madrid pero que ya tengo dos colegas que se van a hacer cargo de recoger y comerse mi verdura hehe, el primer martes irá mi colega Freke, y el segundo martes irá Nacho. Los pongo en copia en el email. Por favor Freke y Nacho si al final os surge un imprevisto y no podeis ir los días que hemos quedado a por la verdurita os pido que mandéis un email a esta lista para que mis compañeros del BAH! puedan colectivizar la 1/2 bolsa q me corresponde. Un besazo enorme a todos y nos vemos a mi vuelta! xx -- Cris Freak La Notte http://www.freaklanotte.com http://www.myspace.com/freaklanotte _______________________________________________ Bah-general mailing list Bah-general(a)lists.ourproject.org https://lists.ourproject.org/cgi-bin/mailman/listinfo/bah-general

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ojo con la borraja
by María Fenollar Cortés 27 Jul '10

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Hola, queridas ante la ingente cantidad de borraja que hay en el BAH quería escribiros un comentario de un médico naturalista, Dr. Antonio Palomar, seguidor de otro estupendo naturalista, Dr Eneko Landaburu, que siguen la corriente hipocrática de Carton, médico naturalista francés, tan estudiado en casa de mi abuelo materno y con el que todos los nietos hemos sido alimentados y curados. La curación se basa, fundamentalmente, en los alimentos, de los de siempre, es decir, de lechuga, tomate, cardo,... En fin, quería compartir este magnífico libro con vosotras que me regaló hae un tiempo mi chico. Además hay muchas embarazadas y madres amamantadoras en nuestro grupo. Se llama "La Despensa de Hipócrates. Los poderes curativos de los alimentos." Tiene todos los alimentos conocidos en nuestra cultura. Y de la borraja dice, transcripción literal: --------------------------- BORRAJA (borago officinalis) Contiene tóxicos para el hígado Sustancias interesantes: Ojo, ¡alcaloides pirrolizidínicos!, proteínas (1,8%), hidratos de carbono (1,8%), fibra (3,7%), Vitamina A (betacarotenos), vitamina C, potasio, hierro, otros carotenoides. Propiedades: aunque es una hortaliza apreciada gastronómicamente en ciertas regiones (Rioja, Nafarroa y Aragón), presenta más inconvenientes que ventajas. A corto plazo aprota sustancias nutritivas útiles, pero su consumo regular implica toxicidad, especialmente para el hígado. Mitos: en algunos libros se le atribuyen virtudes nutritivas y medicinales sin mencionar siquiera su contenido en alcaloides tóxicos. Riesgos: contiene unas conocidas sustancias tóxicas para el hígado, los alcaloides pirrolizaidínicos. Las personas sanas deberán limitar mucho su consumo y nunca comerla regularmente. Las embarazadas y las personas con enfermedades crónicas del hígado (hepatitis, cirrosis, etc) deberían abstenerse por completo de su consumo; tampoco es prudente su consumo por parte de la gente menuda, mayor o con enfermedades crónicas graves. Las madres lactantes no deberían usar la borraja ya que sus alcaloides podrían pasar a la leche. En algunos países está sujeta a controles legales y no debe ingerirse como medicina; dichas limitaciones no se riieren al aceite de borraja, el cual parece ser más seguro. ------------------------------- Pues lo dicho, espero que sea de utilidad besos María _________________________________________________________________ Hotmail prepara novedades y sorpresas en breve, ¡estate atento! http://explore.live.com/windows-live-hotmail

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