[Pistoecologico-lista] las espinakas molineras mira mira y no veas ju ju ju

Lun Jun 17 22:36:45 CEST 2013

"LA LIBERTAD DE LA FANTASIA NO ES NINGUNA HUIDA A LA IRREALIDAD; ES CREACION Y OSADIA "

                                                            LECHUGA

Diurético: Estimula la eliminación 
de orina, por lo que resulta adecuado en  aquellos  casos  en  que  haya
  que  estimular  a  los  riñones  para aumentar  la  micción,  en  
enfermedades  como    obesidad,
  hipertensión arterial, hidropesía ( acumulación de líquidos en el 
cuerpo con hinchazón de  los  tejidos)  ,  edemas  ,  dolor  de  riñón  (
  nefritis),  cálculos  renales, insuficiencia   renal,   inflamación   
de   la   vejiga   urinaria   (cistitis),   etc. Igualmente se utiliza 
como apoyo en las dietas destinadas a rebajar el azúcar  de  la  sangre,
  mediante  la  eliminación  de  líquidos  corporales.  (Decocción al 50
 % de hojas de lechuga durante 10 minutos. Tomar un par de vasos al 
día). 

Aparato  digestivo:  La  lechuga  presenta  propiedades  carminativas, 
liberando   el   organismo   de   las   molestas   flatulencias   
evitando   la sensación  de  llenado  del  estómago  y  vientre.  (Beber
  el  líquido  de  la decocción  anterior)  Este  mismo  preparado  es  
estomacal  y  ayuda  a facilitar   la   digestión   y   proteger   el   
estómago   aliviándolo   de   las inflamaciones intestinales. 

Aparato circulatorio: Mejora la circulación, previene la 
arteriosclerosis y disminuye el colesterol (Ensaladas de lechuga cruda o
 lechuga frita) 
Sedativa: La lechuga tiene un efecto tranquilizante. Ayuda a calmar los 
nervios,  controlar  las  palpitaciones  y  a  dormir  mejor  por  las  
noches, evitando  el  insomnio.  Es  aconsejable  tomar  una  buena  
ensalada  de lechuga,  con  aceite  de  oliva  antes  de  irse  a  
dormir.  Esta  propiedad  se incrementa si realizamos una decocción al 
50 % de hojas de lechuga.

HOLITASSSSSS

fue un placer volver a ver vuestras caritas y compartir mini tertulias, para esta semana tenemos rikas lechuguitas y acelga, intentaremos tb ofrecer espinaka pero va a ser dificil,  este año hemos querido hacer un experimento ya que todos los agricultores del pueblo nos decian que la espinaka no tiraba en primavera, la cabezoneria y el querer desmitificar los dichos nos ha llevado a darnos cuenta que mas sabe el diablo por viejo que por diablo la la la al menos hemos podido ofreceros unas poquillassssssssssss

seguimos agradeciendo las visitas al huerto, y la sonrisa con la que siempre nos recibis

abrazos y hasta mañana

pd, ahhhhhhhhh la cesta estara entre los 3 y 4 euros, para que lleveis cambioooooooooooooorrrr

aeuuuuuuuuuuuuuuuu 

------------ próxima parte ------------
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