January 2020 - Heckenbeck-Ankuendigung

[Heckenbeck-Ankündigung]Yoga-Anfängerkurs
by jennifer horberth 31 Jan '20

31 Jan '20

Hallo ihr Lieben! Ab dem 27.02.2020 startet ein Yoga-BASIC Anfängerkurs mit mir. Gerne dürft ihr diese Email an andere interessierte Menschen weiterleiten YOGA ganz leicht!5 x Donnerstags von 18:00-19:00Gesamtpreis:50€Anmeldung per Email: sonnensternchen_1(a)yahoo.de oder telefonisch unter: 0174-8952600 Schritt für Schritt erlernt ihr die Grundlagen im Yoga. Wir schauen uns Standhaltungen im Detail an, widmen eine Klasse den Vorbeugen, eine andere den Rückbeugen. In allen Klassen liegt der Fokus auch auf der korrekten Ausrichtung damit ihr sicher und verletzungsfrei praktizieren lernt.Den Sonnengruß könnt ihr am Ende des Kurses sicher durchführen und zum Abschluss bekommt ihr eine schöne Sequenz an die Hand mit der ihr Zuhause auch selbst weiter üben könnt. Über meinen Yoga Stil: Anusara Yoga ist eine Weiterentwicklung aus dem klassischen Hatha-Yoga und vereint traditionell fernöstlichen Yoga mit neuen Biomechanischen Erkenntnissen und den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen der Faszienforschung.Anusara ist sehr herzorientiert und freudvoll und geht davon aus das jeder Mensch schön und wundervoll ist so wie er ist. "Es kommt nicht so sehr darauf an wie es aussieht, sondern darauf wie es sich anfühlt!" Wenn ihr mehr über mich erfahren möchtet könnt ihr auch gern auf meine Webseite schauen unter:Yoga Massage www.jenniferhorberth.de Bad Gandersheim Entspannung | | | | Yoga Massage www.jenniferhorberth.de Bad Gandersheim Entspannung Yoga Massage Entspannung Ernährung Bad Gandersheim www.jenniferhorberth.com | | | Ich freue mich auf euch! Jennie

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[Heckenbeck-Ankündigung] 01.02.20: Schwarzblond: Schön aber giftig (ACHTUNG: Korrigierte Anfangszeit 19:00!) / Musik-Revue
by polzin＠ourproject.org 31 Jan '20

31 Jan '20

Schwarzblond: Schön aber giftig (ACHTUNG: Korrigierte Anfangszeit 19:00!) / Musik-Revue Tickets Feb 1 um 19:00 Weltbühne Heckenbeck Bad Gandersheim 01.02.20 19:00 14 € – 16 € Die originellen Originale aus Berlin haben mit ihrer Art von »Glamour Pop Entertainment« eine ganz eigene Schublade kreiert. Der Vier-Oktaven-Gesang von Benny Hiller und die elfenartige Babydoll-Stimme von Monella Caspar bewegen sich in Dimensionen, die kontrastreicher nicht sein könnten. Songs zwischen Gänsehaut und Herzprickeln, Pop und Rock, Chanson und Kabarett lassen keine Gefühlsregung aus. Das Ganze präsentiert in ständig wechselnder, von Monella Caspar selbstentworfener Haute Couture und extravaganten Hutkreationen, die in ihrer Exklusivität und Einzigartigkeit ihres Gleichen suchen und einen Hauch von Revuecharakter aufkommen lassen. Benny Hiller, der androgyne Latin Lover an den schwarzweißen Tasten, bringt mit glockenklaren sopranigen Höhen, hauchigen Popgesängen und frech-fröhlichen Comedyeinlagen sein Publikum zum Lachen, Staunen und Gänsehäuten. Er ist Komponist und Texter der sehr melodischen, teilweise hitverdächtigen Songs. www.schwarzblond.com 16 € erm. 14 € www.weltbuehne.info KuK e.V.   Weiterlesen Kategorien: Weltbühne

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[Heckenbeck-Ankündigung] 07.02.20: Tango Argentino / Tanzkurs 8 Abende
by polzin＠ourproject.org 31 Jan '20

31 Jan '20

Tango Argentino / Tanzkurs 8 Abende Tickets Feb 7 um 19:30 Weltbühne Heckenbeck Bad Gandersheim 24.01.20 19:30 90 € In dieser Saison sind pro Abend sogar zwei Tanzkurse im Angebot. 19.30 – 20.45 Uhr | Kurs für Einsteiger*innen / 20.45 – 22.00 Uhr | Kurs für Erfahrene Von 19.30 bis 20.45 Uhr findet ein Kurs für Einsteiger*innen statt, die in die Grundlagen eingeführt werden. Von 20.45 bis 22 Uhr findet ein Mittelstufenkurs für erfahrenere Tangotänzer*innen statt, der auf den bisherigen Kursen aufbaut. Von 22 bis 22.30 Uhr wird bei Bedarf noch Tangomusik zum Tanzen und Üben gespielt. Im Tango Argentino ist es wie bei keinem anderen Paartanz möglich, ohne vorgegebene Figuren oder Schrittfolgen zu tanzen. Die Tänzer*innen kommunizieren mit ihren Körpern und finden den gemeinsamen tänzerischen Ausdruck. Improvisation und das Gefühl für die Musik und den Partner machen den Tango zu einem faszinierenden Tanz. Die Tanzlehrer Gérard Dingenthal und Thomas Metje geben mit Fachkenntnis und Begeisterung Tänzer*innen jeden Kenntnisstandes die Möglichkeit, sich weiter zu entwickeln. Für Interessierte ohne Tanzpartner*in können bei rechtzeitiger Voranmeldung Partner organisiert werden. Gegen eine leicht erhöhte Gebühr ist es noch nach Kursbeginn möglich, an Tanzabenden teilzunehmen oder später einzusteigen. Kosten: 90 € pro Person / Einzeltermin: 15 € pro Person. Anmeldung: weltbuehne(a)posteo.de oder 05563-999 991. Weitere Termine jeweils freitags: 7.2. / 21.2. / 6.3. / 20.3. / 17.4. / 8.5. / 22.5. www.weltbuehne.info Weiterlesen Kategorien: Weltbühne

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[Heckenbeck-Ankündigung] 03.02.20: Kurs: Sich im Körper zu Hause fühlen
by polzin＠ourproject.org 30 Jan '20

30 Jan '20

Kurs: Sich im Körper zu Hause fühlen @ Gruppenraum über der Arztpraxis Tickets Feb 3 um 18:30 Resilienter und achtsamer im Alltag In diesem Kurs tauchen wir tief in die Wahrnehmung unseres Körpers ein. In Bewegung und Stille üben wir, unseren Körper wertfrei zu spüren und erleben dadurch Entspannung und Entschleunigung. Wir arbeiten mit sehr einfachen Bewegungen aus Yoga, Tanz und somatischen Übungen, so dass wir unsere ganze Aufmerksamkeit auf die Wahrnehmung des Körpers richten können. Wir kümmern uns nicht darum, wie unser Körper aussieht, sondern wie er sich anfühlt. Wir erforschen Orte im Körper, die sich gut anfühlen, geben ihnen mehr Raum und verankern sie in unserer Wahrnehmung als Ressourcen. Diese Ressourcen verwenden wir, um besser mit den Orten in uns umzugehen, die sich weniger gut anfühlen (Anspannung, Stress, Schmerzen). Dadurch vergrößern wir unsere Kapazität, mit schwierigen Situationen umzugehen, wir werden entspannter und resilienter. Wir kreieren im Kurs ein gefühltes Foto von dem inneren Zustand, den wir erleben, wenn wir uns wirklich mit unserem Körper verbunden fühlen, so dass wir uns auch im Alltag mit der erfahrenen Entspannung und dem Wohlgefühl verbinden können. So bringen wir Achtsamkeit in alle Bereiche unseres Lebens. Es ist keine Vorerfahrung in den Bereichen Meditation und Bewegung nötig, im Kurs sind aber auch langjährige Meditierer*innen, Tänzer*innen und Yogis willkommen! Auch Menschen mit körperlichen Themen wie Schmerzen oder Bewegungseinschränkungen sind willkommen. Kurz: Der Kurs ist für alle offen , jede*r kann von dieser Arbeit profitieren. 3er Paket zur Probe, (24 Euro) Zeiten: Montag von 18:30 – 19:30 Uhr (Start 3.2.2020) ODER Dienstag von 20:15 – 21:15 Uhr (Start 4.2.2020) dann 7er Paket (70 – 84 Euro nach Selbsteinschätzung) – je nach Bedarf dann entweder Montag oder Dienstag Abend Dr. Taiya Mikisch ist Tanzwissenschaftlerin und beschäftigt sich seit vielen Jahren mit dem Körper und Bewegung. Ihre Leidenschaft gilt dem Wahrnehmen des Körpers und dem großen Potential, das darin steckt, sich wirklich im Körper zu Hause zu fühlen. Sie unterrichtet zu den Themen Achtsamkeit. Resilienz und Kreativität und kombiniert in ihrem Unterricht verschiedene Elemente aus Yoga, Meditation, Tanz und somatischen Praktiken. www.themindfulbody.taiyamikisch.com www.taiyamikisch.com Instagram, Facebook: @taiya.mindfulbody Weiterlesen

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[Heckenbeck-Ankündigung] 02.02.20: Mantra und Stille
by polzin＠ourproject.org 30 Jan '20

30 Jan '20

Mantra und Stille @ Meditationshaus Tickets Feb 2 um 16:30 Am 2.2. (Lichtmeß) gibt es das nächste Mantrasingen. Wahrscheinlich wird es dieses Mal das Moola-Mantra. Tamim wird mit seinen Tablas dabei sein, und ich würde mich sehr über weitere MusikerInnen freuen, die zB Gitarre oder Harmonium spielen möchten. Bitte um Anmeldung unter 05563 919858. Ulla Meyer Weiterlesen Kategorien: Meditationshaus

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[Heckenbeck-Ankündigung] 02.02.20: Buster Keaton: Drei Kurzfilme
by polzin＠ourproject.org 26 Jan '20

26 Jan '20

Buster Keaton: Drei Kurzfilme Tickets Feb 2 um 16:00 Weltbühne Heckenbeck Bad Gandersheim 02.02.20 16:00 3 € – 5 € Für Kinder ab 10 Jahren und die ganze Familie. »Keaton zählte neben Charlie Chaplin und Harald Loyd zu den erfolgreichsten Komikern der Stummfilmzeit. Wegen seines bewusst ernsten, stoischen Gesichtsausdrucks wurde er The Great Stoneface und Der Mann, der niemals lachte genannt …« (Wikipedia) Benny Hiller studierte in Berlin Komposition und Klavier. Er lässt zu den Filmen seine Finger mit Leichtigkeit über die Klaviertasten fliegen … www.bennyhiller.de Kinder 3 € / Erwachsene 5 € Das Weltbühnen-Café ist ab 14 Uhr geöffnet. www.weltbuehne.info KuK e.V.   weltbuehne   Weiterlesen Kategorien: Weltbühne

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[Heckenbeck-Ankündigung] 01.02.20: Schwarzblond: Schön aber giftig / Musik-Revue
by polzin＠ourproject.org 25 Jan '20

25 Jan '20

Schwarzblond: Schön aber giftig / Musik-Revue Tickets Feb 1 um 20:00 Weltbühne Heckenbeck Bad Gandersheim 01.02.20 19:00 14 € – 16 € Die originellen Originale aus Berlin haben mit ihrer Art von »Glamour Pop Entertainment« eine ganz eigene Schublade kreiert. Der Vier-Oktaven-Gesang von Benny Hiller und die elfenartige Babydoll-Stimme von Monella Caspar bewegen sich in Dimensionen, die kontrastreicher nicht sein könnten. Songs zwischen Gänsehaut und Herzprickeln, Pop und Rock, Chanson und Kabarett lassen keine Gefühlsregung aus. Das Ganze präsentiert in ständig wechselnder, von Monella Caspar selbstentworfener Haute Couture und extravaganten Hutkreationen, die in ihrer Exklusivität und Einzigartigkeit ihres Gleichen suchen und einen Hauch von Revuecharakter aufkommen lassen. Benny Hiller, der androgyne Latin Lover an den schwarzweißen Tasten, bringt mit glockenklaren sopranigen Höhen, hauchigen Popgesängen und frech-fröhlichen Comedyeinlagen sein Publikum zum Lachen, Staunen und Gänsehäuten. Er ist Komponist und Texter der sehr melodischen, teilweise hitverdächtigen Songs. www.schwarzblond.com 16 € erm. 14 € www.weltbuehne.info KuK e.V.   Weiterlesen Kategorien: Weltbühne

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[Heckenbeck-Ankündigung] 31.01.20: Discofox zu französischen Klängen / Tanzgaudi
by polzin＠ourproject.org 24 Jan '20

24 Jan '20

Discofox zu französischen Klängen / Tanzgaudi Tickets Jan 31 um 20:00 Weltbühne Heckenbeck Bad Gandersheim 31.01.20 20:00 10 € Insgesamt 8 Abende Tanzgaudi! Heute: Französische Klänge inspirieren uns zu einzigartigen Tänzen. Wieder ist es möglich, an acht Freitagabenden, die unabhängig voneinander besucht werden können und nicht aufeinander aufbauen, in lockerer Atmosphäre in der Weltbühne das Tanzbein zu schwingen. In den ersten 15 Minuten erhalten Einsteiger*innen eine Einführung in den Tanz. Während der fünf Discofoxabende wird eine musikalische Weltreise angeboten, von französischen über irisch‐keltische Klänge zu amerikanischer Country & Folk‐Musik sowie orientalischen und südafrikanischen Klangwelten. Zudem gibt es wieder drei ausgewählte Themenabende. Wir schnuppern in den Lindy Hop, die Welt des Swingtanzens, hinein. In der Rumba‐Nacht werden mit gefühlvollen Bewegungen langsame Rhythmen getanzt und es wird einen Abend mit heiterem Cha‐Cha‐Cha geben. Leitung: Tanzlehrer Thomas Metje, ausgebildeter Discofox‐Instruktor des Deutschen Tanzsportverbandes. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Kosten: 10 € pro Person und Tanzabend. Weitere Termine jeweils freitags: 14.2. / 28.2. / 13.3. / 27.3. / 24.4. / 15.5. / 29.5. Die Weltbühnen-Kneipe ist an den Tanzgaudi-Abenden geöffnet. www.weltbuehne.info KuK e.V. Weiterlesen Kategorien: Weltbühne

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[Heckenbeck-Ankündigung]Yoga-Anfängerkurs und Yoga in Heckenbeck
by jennifer horberth 21 Jan '20

21 Jan '20

YOGA inHeckenbeck mit Jennie ***Frischin den Frühling*** YOGABASIC Anfängerkurs Einführungins Yoga 5x ab Donnerstag, 27.02.,18:00-19:00 Uhr Lernedie Grundlagen im Yoga kennen für deine Yogapraxis die Freudeschenkt, einfach ist und Spaß macht! Es sind noch 3 Plätze frei! Gesamtpreis: 50€ Jederist Willkommen!!! Wir lernen Schritt für Schritt einfache Asanas kennen, bauen das Gelernte in der Folgestunde aus und schauen uns die genaue Ausrichtung in den jeweiligen Postitionen an. Wir erleben das Wechselspiel von Anspannung und Entspannung, unseren Körper und unseren Atem und bringen Bewegung, Flexibilität und Entspannung in unseren Körper, unsere Faszien und unseren Geist.Bittekontaktiert mich für nähere Informationen Jeden Dienstag ABEND von 18:30-19:45 im Raum über der Arztpraxis, Methfesselstrasse 4 (Gruppenraum) sportlich dynamisch, auch geeignet für Anfänger offene Klasse ohne Voranmeldung (10€) *** einfach dazu kommen und mitmachen *** Schnupperstunde kostenlos! Bitte Yogamatte mitbringen Donnerstag VORMITTAG von 9:00-10:00Rentneryoga oder für alle die es langsam angehen möchten.Dieser Kurs richtet sich an alle die einfache, sanfte Yogaübungen praktizieren möchten. Wir weiten und dehnen fasziale Strukturen, finden immer wieder die Kraft unseres Atems und spielen mit dem Wechsel von Anspannung und Entspannung auf leichte und sanfte Art und Weise.Nur mit Voranmeldung da die Platzzahl auf 6 Personen beschränkt ist.Ein Dauerabo als Platzgarantie ist nach Absprache möglich. ***Inallen Kursen sind keine Vorkenntnisse erforderlich*** Esist schön wenn ihr ein paar Minuten früher ankommt... BeiFragen kontaktiert mich gerne: Jennie:0174-8952600 (WhatsApp) sonnensternchen(a)posteo.de weitereInformationen über mich, meine Kurse und Workshops, Massagen undAngebote: www.jenniferhorberth.com

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[Heckenbeck-Ankündigung] 26.01.20: Weltbühnen-Café erstrahlt in neuem Glanz
by polzin＠ourproject.org 19 Jan '20

19 Jan '20

Weltbühnen-Café erstrahlt in neuem Glanz Tickets Jan 26 um 15:00 – 18:00 Weltbühne Heckenbeck Bad Gandersheim 12.01.20 15:00 Wir freuen uns, nun jeweils am 2. und 4. Sonntag im Monat (nicht Ostern am 12.4.) das Café von 15 – 18 Uhr zu öffnen: 12.1. / 26.1. / 9.2. mit Brunch 10 – 14 Uhr, danach durchgehend bis 18 Uhr geöffnet / 23.2. / 8.3. / 22.3. / 26.4. / 10.5. mit Brunch 10 – 14 Uhr, danach durchgehend bis 18 Uhr geöffnet / 24.5. / 14.6. / 28.6. / 12.7. www.weltbuehne.info KuK e.V.   Weiterlesen Kategorien: Weltbühne

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