[Solar-general] [ot] economía vegetariana... ¿serán verdad estos datos?

[Martin]

> uno de los suplementos que hay que tomar al abandonar la carne son los de

>  > > vitaminas B (no solo la B12)
> >
> > Era B completo, pero no alcanza la cantidad de B12. Igual yo antes
> > dije que cuando hice el cambio de dieta abandone todo, lacteos,
> > huevos, todo de una, veganismo completo de un dia para el otro.
>
> che para la B12 no tendrían que comer levadura en copos, como la Titán?
>


sí, yo uso la levadura en polvo

Martin Uanini • Córdoba • Argentina
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> Salud!
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