[Heckenbeck-Ankündigung]Yoga-Anfängerkurs und Yoga in Heckenbeck

Di Jan 21 07:42:04 CET 2020

YOGA
                            inHeckenbeck mit Jennie
                                    ***Frischin den Frühling***
YOGABASIC Anfängerkurs
            Einführungins Yoga 5x ab Donnerstag, 27.02.,18:00-19:00 Uhr
Lernedie Grundlagen im Yoga kennen für deine Yogapraxis die Freudeschenkt, einfach ist und Spaß macht!
                                            Es sind noch 3 Plätze frei!                                                    Gesamtpreis: 50€
Jederist Willkommen!!! Wir lernen Schritt für Schritt einfache Asanas kennen, bauen das Gelernte in der Folgestunde aus und schauen uns die genaue Ausrichtung in den jeweiligen Postitionen an. Wir erleben das Wechselspiel von Anspannung und Entspannung, unseren Körper und unseren Atem und bringen Bewegung, Flexibilität und Entspannung in unseren Körper, unsere Faszien und unseren Geist.Bittekontaktiert mich für nähere Informationen

Jeden Dienstag ABEND

von 18:30-19:45

im Raum über der Arztpraxis, Methfesselstrasse 4 (Gruppenraum)

sportlich dynamisch, auch geeignet für Anfänger

offene Klasse ohne Voranmeldung (10€)

*** einfach dazu kommen und mitmachen ***
Schnupperstunde kostenlos! Bitte Yogamatte mitbringen

Donnerstag VORMITTAG
von 9:00-10:00Rentneryoga oder für alle die es langsam angehen möchten.Dieser Kurs richtet sich an alle die einfache, sanfte Yogaübungen praktizieren möchten. Wir weiten und dehnen fasziale Strukturen, finden immer wieder die Kraft unseres Atems und spielen mit dem Wechsel von Anspannung und Entspannung auf leichte und sanfte Art und Weise.Nur mit Voranmeldung da die Platzzahl auf 6 Personen beschränkt ist.Ein Dauerabo als Platzgarantie ist nach Absprache möglich.

***Inallen Kursen sind keine Vorkenntnisse erforderlich***
                                               Esist schön wenn ihr ein paar Minuten früher ankommt... 

 BeiFragen kontaktiert mich gerne:

Jennie:0174-8952600 (WhatsApp)

sonnensternchen at posteo.de

weitereInformationen über mich, meine Kurse und Workshops, Massagen undAngebote:

www.jenniferhorberth.com

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