On Thursday 17 March 2011 21:13:33 Pablo Manuel Rizzo wrote:
2011/3/17 Marcos Germán Guglielmetti <[email protected]>:
On Thursday 17 March 2011 12:16:31 Pablo Manuel Rizzo wrote:
Yo dejé de comer carne de vaca y de pollo hace como 6 meses ya.
x?
Para sentirme mejor, y funcionó, aunque no se explicar por qué, quizá simplemente porque cumplí mi voluntad.
Frecuentemente como pescado, y ocasionalmente chancho. Despues verduras, pastas, huevos y lácteos :)
en general los vegetarianos me dieron el consejo de comer de todos los colores, así tenés todas las vitaminas, en teoría...
últimamente incorporé el jugo de naranja exprimido, tomo más de un vaso por día
1 vaso creo q tiene el 100% de la vitamina C
además es riquísimo y no sale más caro que una gaseosa
por otro lado, encontré una amburguesas de soja que , para los nostálgicos, tienen el mismo sabor o más ricas que las de carne, encima se ven iguales, hasta les saqué varias fotos pero aún no las subí... marca vegetalex (las milanesas de esa marca son malas, pero las amburguesas muy buenas)... con pan, lechuga y tomate, te hacés unas amburguesas de película
Buen dato!
me alegro q sirva: aún no las probé en asados, pero la onda es no quedar auto-segregado además incluso esas no tienen ni huevo, o sea q para los veganos también sirven aclaro que cuando me armo las amburguesas con pan, les pongo mayonesa y si puedo un huevo frito
las milanesas de soja, las únicas buenas que encontré son las granja del sol preparadas tipo Caseras
esas son las mejores que probé, así que no extraño las milanesas para nada
Ah! Las milanesas... eso y las albóndigas es lo único que extraño, verdaderamente.
quizá las albóndigas se puedan hacer muy parecidas con soja granulada (con eso podés hacer también empanadas tipo de carne, saben igual... pero es todo un laburo, una sola vez hice) en dietéticas tenés soja granulada... es increíble eso... de todas formas... en 2 años nunca comí comida que pareciera carne, sólo en los últimos meses encontré estos 2 productos y los sumé a la dieta xq la verdad son riquísimos
luego, varío con todo un poco (y mucho tomate de Junin, o sea, dulce, exquisito; bastante lenteja para tener hierro, 5 o 6 huevos por semana, leche, etc.), la verdad no me privo de nada, salvo de los seres con sistema nervioso central.
A mí esto no me preocupa... al fin de cuentas los vegetales me parecen más importantes que los animales.
pero las vacas comen muchos más vegetales q nosotros así que de todos modos estás contribuyendo a matar menos vegetales :P
Ultimamente vi algunos documentales sobre vegetales que me hicieron valorarlos muchísimo mas. Los vegetales tienen otros tiempos, en parte por eso a veces no los tomamos en serio, pero son espectaculares.
y no sale más caro que comer carne.
Además ahora como sabores más variados, bueno, siempre me gustó mas comer así, cuando trabajaba en capital y compraba comida todos los mediodías, rara vez compraba carne, si tenía un buen lugar con salad bar, compraba siempre ensaladas.
copado -- Marcos Guglielmetti ▲ :::::::::::::::::: M U S I X ::::::::::::::::::::: ▼ www.musix.org.ar www.ovejafm.com _______________________________________________ Para encontrarte con activistas del movimiento social del software libre envia un mail a [email protected] y luego respondé el mail de bienvenida. PD: usen dukgo.com es genial y va camino a ser totalmente libre ¡y no te espía! :-D ¿Cuáles serían las libertades esenciales en Medios de Comunicación Libres? listas, sitios, etc. 0) La libertad de usar los medios de comunicación con cualquier propósito (uso) 1) La libertad de auditar los medios de comunicación y adaptarlos a tus necesidades. El acceso a los paneles de administración es una condición previa para esto. (estudio) 2) La libertad de crear otros usuarios y medios de comunicación, con lo que puedes ayudar a tu prójimo. (copia) 3) La libertad de modificar en los medios de comunicación y hacer públicas las mejoras a los demás, de modo que toda la comunidad se beneficie. El acceso al panel de administración es un requisito previo para esto. (mejora) "our task must be to free ourselves from this prison by widening our circle of compassion to embrace all living creatures and the whole of nature in its beauty" Einstein