2011/3/17 Marcos Germán Guglielmetti <[email protected]>:
On Thursday 17 March 2011 12:16:31 Pablo Manuel Rizzo wrote:
Yo dejé de comer carne de vaca y de pollo hace como 6 meses ya.
x?
Para sentirme mejor, y funcionó, aunque no se explicar por qué, quizá simplemente porque cumplí mi voluntad.
Frecuentemente como pescado, y ocasionalmente chancho. Despues verduras, pastas, huevos y lácteos :)
en general los vegetarianos me dieron el consejo de comer de todos los colores, así tenés todas las vitaminas, en teoría...
últimamente incorporé el jugo de naranja exprimido, tomo más de un vaso por día
1 vaso creo q tiene el 100% de la vitamina C
además es riquísimo y no sale más caro que una gaseosa
por otro lado, encontré una amburguesas de soja que , para los nostálgicos, tienen el mismo sabor o más ricas que las de carne, encima se ven iguales, hasta les saqué varias fotos pero aún no las subí... marca vegetalex (las milanesas de esa marca son malas, pero las amburguesas muy buenas)... con pan, lechuga y tomate, te hacés unas amburguesas de película
Buen dato!
las milanesas de soja, las únicas buenas que encontré son las granja del sol preparadas tipo Caseras
esas son las mejores que probé, así que no extraño las milanesas para nada
Ah! Las milanesas... eso y las albóndigas es lo único que extraño, verdaderamente.
luego, varío con todo un poco (y mucho tomate de Junin, o sea, dulce, exquisito; bastante lenteja para tener hierro, 5 o 6 huevos por semana, leche, etc.), la verdad no me privo de nada, salvo de los seres con sistema nervioso central.
A mí esto no me preocupa... al fin de cuentas los vegetales me parecen más importantes que los animales. Ultimamente vi algunos documentales sobre vegetales que me hicieron valorarlos muchísimo mas. Los vegetales tienen otros tiempos, en parte por eso a veces no los tomamos en serio, pero son espectaculares.
y no sale más caro que comer carne.
Además ahora como sabores más variados, bueno, siempre me gustó mas comer así, cuando trabajaba en capital y compraba comida todos los mediodías, rara vez compraba carne, si tenía un buen lugar con salad bar, compraba siempre ensaladas. -- Pablo Manuel Rizzo ------------------------------- http://pablorizzo.com -------------------------------