[La Mandragora] Curso de macrobiótica vegana
La Ⓥ Mandrágora
lamandragora en ourproject.org
Dom Feb 13 14:33:09 CET 2011
El curso comienza este martes dÃa 15!! Si estáis interesados, cerramos grupo
entre hoy y mañana. Llamad al 668823352 o responded a este mail... mañana
avisamos a la gente que primero haya respondido hasta cerrar cupo. Pero no
dejeis de apuntaros que abriremos más grupos, ya que vemos que está gustando
a la gente.
Saludos!!
2011/2/9 La Ⓥ Mandrágora <lamandragora en ourproject.org>
> Es un taller de cocina orientado a la educacion en la alimentacion
> macrobiotica.
> Os enseñaremos el equilibrio en la alimentacion y sobre todo sana.
> educacion y respeto a la cocina, alimentos y el cuerpo.
> Orientacion de consumo, la compra y saber que macrobiotica no es negocio y
> puede ser facil, practica y todos podemos cocinar y comer.
>
> ...Serán dos dias a la semana dos horas por dia, durante un mes.
> Los grupos serán reducidos de modo que podais participar cocinando, creando
> menus y sobre todo degustar lo que habeis comido, ademas de que habra
> comensales que degustarán lo que habeis preparado.
>
>
> MODULOS
> 1er MODULO 1er dia: Introduccion
> Explicacion de la cocina macrobiotica eleccion y planificacion de menus del
> taller.
>
> 2º dia CEREALES.preparacion de entrada y primer plato
>
> 2do MODULO 3º dia: LEGUMBRES. Preparacion del desayuno y plato de comida
> 4º dia: LEGUMBRES. Preparacion de merdienda y Plato de cena
>
> 3er MODULO: 5º dia: PROTEINAS. preparacion de desayno y plato de comida.
>
> 6º dia: PROTEINAS: Preparacion de merienda y Plato de cena
>
> 4to MODULO: 7º dia: Preparacion de desayuno y plato de comida
> 8º dia POSTRES Y CIERRE. preparacion de Postres y haremos un resumen del
> curso asi como recomendaciones de limpieza interior y exterior del cuerpo,
> tabla de Vitaminas , la macrobiotica y las porpiedades curativas.
>
> MUY IMPORTANTE EL CURSO SERA LOS MARTES Y JUEVES DE 12.30HS A 14.30HS. el
> objetivo de este horario es que podais ademas de cocinar degustar lo que
> habeis preparado en grupo y los comensales qque asistan al restaurante la
> mandragora puedan tambien disfrutar de vuestros platos.
>
> Si no os viene bien el horario por el dia esta abierta la posibilidad de
> abrir otro grupo por la tarde tambien de 19.30hs a 21.30hs. (depende de la
> gente que se apunte)
> Y si nohay cupos para el taller de este mes no os preocupeis haremos un
> taller de macrobiotica diferente todos los meses si todo va bien.
>
> Os animo a participar y os prometo que no os arrepentireis.
>
> AL FINAL DEL TALLER OS DAREMOS UNA CARPETA CON TODO LO DADO Y RECETAS.
> EL PRECIO DE TODO EL TALLER ES DE 25 euros.
> TEL: 633515587
>
> Un abrazo a todos
> Vicky y la Mandragora.
>
> Más información:
> http://www.facebook.com/home.php#!/event.php?eid=198312716846923
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