Kraftschöpfen – Ein der Tag Achtsamkeit @ Meditationshaus Heckenbeck Tickets Dez 2 um 10:00 – 16:00 Kraftschöpfen – Ein Tag der Achtsamkeit Verschiedene halbstündige Angebote (siehe unten) mit kleinen Pausen. Der Eintritt ist frei, Spenden – insbesondere für das Mittagessen – sind willkommen. Der Beginn ist 10:00 Uhr und das Ende ist um 16:00 Uhr. Eine Teilnahme am ganzen Tag wird sehr begrüßt und ist sinnvoll, aber auch Teile können besucht werden. Ungefährer Ablauf 10:00 Geführte Meditation 10:30 Qi Gong 11:00 Tee-Meditation (bitte Tasse mitbringen) 11:30 Filmvortrag + Austausch 13:00 Mittagssuppe (Bitte Unkostenbeitrag für die gemeinsame Suppe oder eigenes Mittagessen mitbringen) 14:00 Tiefenentspannung 14:30 Geh-Meditation 15:00 Austausch 15:30 Stille Meditation + Metta 16:00 Ende Anmeldung und weitere Informationen Hier gibt es ein paar zusätzliche Informationen zum Programm und zu den zukünftigen Terminen. Eine Anmeldung ist – insbesondere für das Mittagessen – sehr erbeten. Anmeldung im Internet Weitere Informationen unter: Email: [email protected] Telefon: 05563 960593. Ort: Meditationshaus , Unter dem Freyen 2, 37581 Bad Gandersheim Weiterlesen Kategorien: Meditationshaus Regelmäßiges