¡Buenas tardes, Bahianas! 🌲🌲Os presentamos nuestra próxima acción colectiva, algo totalmente diferente, *¡un baño de bosque! **También llamado shinrin-yoku. * 🌲🌲 Os ponemos la info aquí abajo, así como el cartel, que os agradeceríamos que difundieseis si podéis para llegar más lejos. :) *Fecha: sábado 24 noviembre, ¡ya mismo!* *De 10am-13pm + comida **vegetariana con opción vegana* *Lugar: Área recreativa virgen del Retamar* *15 plazas - reserva: [email protected] <[email protected]> * *Precio: una persona 17€, si se reservan 2 o más 15€ cada una.* Os explicamos un poco sobre la actividad tan única y lo que necesitaréis para realizarla: *🌲Shinrin yoku* se traduce del japonés literamente como *"absorber la atmósfera del bosque"*. Los humanos hemos vivido en el bosque más del 99 % del tiempo que llevamos en la Tierra. Poco a poco, hemos ido desconectando nuestro cuerpo de olores, sensaciones, texturas y sonidos que siempre fueron familiares y nos convertían en parte de un todo que ahora es mucho más tenue. Un *baño de bosque* es una *conexión sensorial* plena con la Naturaleza. Reconectar el cuerpo y los sentidos con el viento, con los árboles, con la tierra. La persona que guía y dirige el baño de bosque únicamente abrirá la puerta a esa parte perdida y normalmente olvidada, pero la experiencia siempre será única y personal. *El bosque será el terapeuta*. *🎒Necesidades: El baño de bosque* se realiza en un entorno natural. Deberás traer calzado adecuado y ropa acorde con el tiempo que vaya a hacer. Una pequeña mochila, algún snack ligero, y una botella de agua son siempre buenos compañeros. La lluvia, a menos que sea muy intensa, no es un problema, sino más bien una maravillosa oportunidad. En caso de que la meteorología sea muy adversa, se avisará con antelación de la cancelación del paseo. El paseo comenzará a las 10 de la mañana, y su duración aproximada será de tres horas. Procura ser puntual. Se darán 15 minutos de cortesía para que el grupo se reúna. Si vas a llegar tarde, deberás ponerte en contacto con las organizadoras para ver las opciones. *🚃Transporte: *Hay autobuses y también hay parking en el lugar. Si alguien no tiene cómo ir, puede ir en bus y también habrá huecos en nuestros coches desde Madrid. Cuado os pongáis en contacto con nosotras vía mail nos podéis preguntar para reservar hueco en coche, y en caso de que vengáis en bus, avisad también y nos acercamos a por vosotras en un momento. Transporte público: -Moncloa: Autobús 661, 661a, 662 - Parada Camino Real - Urbanización Molino de la Hoz -Moncloa: Autobús 628 - Parada Av. Lazarejo-Kalamos (la parada más cercana) ¡Si nos queréis, venirse! :) 🌲🌳Un abrazo🌳🌲 Más info sobre los baños de bosque: https://es.wikipedia.org/wiki/Ba%C3%B1o_de_bosque http://www.natureandforesttherapy.org/ https://www.efeverde.com/noticias/bosque -pasear-banos-salud-inmunologo-japones-qing-li/ http://www.rtve.es/alacarta/audios/el-bosque-habitado/bosque-habitado-sentir... _______________________________________________ Bah-general mailing list [email protected] https://lists.ourproject.org/cgi-bin/mailman/listinfo/bah-general