[Heckenbeck-Ankündigung]Yoga-Anfängerkurs

Fr Jan 31 14:53:42 CET 2020

Hallo ihr Lieben!
Ab dem 27.02.2020 startet ein Yoga-BASIC Anfängerkurs mit mir. Gerne dürft ihr diese Email an andere interessierte Menschen weiterleiten 
YOGA ganz leicht!5 x Donnerstags von 18:00-19:00Gesamtpreis:50€Anmeldung per Email: sonnensternchen_1 at yahoo.de oder telefonisch unter: 0174-8952600
Schritt für Schritt erlernt ihr die Grundlagen im Yoga. Wir schauen uns Standhaltungen im Detail an, widmen eine Klasse den Vorbeugen, eine andere den Rückbeugen. In allen Klassen liegt der Fokus auch auf der korrekten Ausrichtung damit ihr sicher und verletzungsfrei praktizieren lernt.Den Sonnengruß könnt ihr am Ende des Kurses sicher durchführen und zum Abschluss bekommt ihr eine schöne Sequenz an die Hand mit der ihr Zuhause auch selbst weiter üben könnt.
Über meinen Yoga Stil:
Anusara Yoga ist eine Weiterentwicklung aus dem klassischen Hatha-Yoga und vereint traditionell fernöstlichen Yoga mit neuen Biomechanischen Erkenntnissen und den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen der Faszienforschung.Anusara ist sehr herzorientiert und freudvoll und geht davon aus das jeder Mensch schön und wundervoll ist so wie er ist.
"Es kommt nicht so sehr darauf an wie es aussieht, sondern darauf wie es sich anfühlt!"
Wenn ihr mehr über mich erfahren möchtet könnt ihr auch gern auf meine Webseite schauen unter:Yoga Massage www.jenniferhorberth.de Bad Gandersheim Entspannung

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Ich freue mich auf euch!
Jennie

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