[Heckenbeck-Achtsamkeit] Achtsamkeitstag 04.09.2022

So Aug 14 14:10:36 CEST 2022

*Liebe Interessierte am Achtsamkeitstag in Heckenbeck!*

Nach zwei Jahren Corona-Pause wollen wir endlich wieder einen
Achtsamkeitstag zusammen mit euch erleben.

Der nächste Achtsamkeitstag findet am Sonntag, 04.09.2022 von 10:00 bis
16:00 statt. Falls Du vorhast zu kommen, *trage Dich bitte ein*:
https://nuudel.digitalcourage.de/okgTBebMNRqNIzHL

Im Anhang gibt es ein Ankündigungs-PDF zum Weiterverteilen.

Ungefährer Zeitplan (etwas anders als sonst):

10:00 Geführte Meditation
10:30 Qi Gong
11:00 Tee-Meditation (bitte Tasse mitbringen)
11:30 Film "A Cloud Never Dies - Biographie Thich Nhat Hanh" OmU  +
Austausch / Pause
13:00 Mittagssuppe (Bitte Unkostenbeitrag für die gemeinsame Suppe oder
eigenes Mittagessen mitbringen)
14:00 Tiefenentspannung
14:30 Geh-Meditation
15:00 Austausch
15:30 Stille Meditation + Metta
16:00 Ende

Liebe Grüße

   Sabine und Tobias

P.S.: Wenn Du *keine Hinweise mehr *zum Achtsamkeitstag (und ähnlichen
Veranstaltungen) in Heckenbeck bekommen willst, dann kannst Du Dich auf
https://lists.ourproject.org/mailman/listinfo/heckenbeck-achtsamkeit
austragen. Wenn das nicht klappt, dann sage mir Bescheid.

--
Homepage:
http://www.heckenbeck-online.de/tag-der-achtsamkeit/

Materialien, Liedertexte:
https://www.dropbox.com/sh/ghk5vdbb2t2yiid/AAD3Ohj8phnVXAmUqW2CyDFda?dl=0

Anmeldungsseite:
*http://doodle.com/poll/we3fcbf4s7eznnpc*  <http://doodle.com/poll/we3fcbf4s7eznnpc>

Filmvorträge von Thich Nhat Hanh im Internet:
http://tnhaudio.org

Lieder von „Ana Hata“:
https://soundcloud.com/ana-hata-music
https://soundcloud.com/ana-hata-music/please-call-me-by-my-true-names
https://soundcloud.com/ana-hata-music/the-island-within?in=ana-hata-music/sets/plum-village
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Dateiname   : Tag_der_Achtsamkeit_Ankuendigung.pdf
Dateityp    : application/pdf
Dateigröße  : 119171 bytes
Beschreibung: nicht verfügbar
URL         : <https://lists.ourproject.org/pipermail/heckenbeck-achtsamkeit/attachments/20220814/0da73d73/attachment.pdf>